Gebelikte nefes darlığı, anatomik değişikliklerle sıkı bir ilişki içindedir. Rahmin büyümesi ve diyaframın yukarı itilmesi, genellikle ikinci ve üçüncü trimesterlerde belirginleşen bu duruma neden olur. Hamilelikte kalp çarpıntısı yaşayan kadınlar, solunumlarında farklılık hissedebilirler, ancak bu genellikle normal bir belirtidir ve endişe verici olmaz.
Hamilelik sürecinde meydana gelen nefes darlığı şikayetleri genellikle gebeliğin doğal bir parçasıdır. Bebeğin anne karnından sağlıklı gelişimi bakımından solunum sistemine yapılan bu adaptasyonlar oldukça gereklidir. Fakat gebelikte sürekli olarak yahut şiddetli biçimlerde nefes darlığı problemleri yaşanması halinde muhakkak bir hekime danışmak son derece önemlidir. Uzman doktorlar yaşanan bu durumu değerlendirerek, gerekli önlemleri alacak ya da kişiye uygun önerilerde bulunacaktır.
Gebelikte Nefes Darlığı Neden Olur?
Hamilelikte kalp çarpıntısı, nefes darlığı şikayetleri de aynı anda görülebilir. Gebelik sürecinde kadınların vücudunda pek çok fizyolojik değişiklik meydana gelir ve çoğunlukla gebelikte yaşanan nefes darlığı şikayetleri de buna bağlı olarak gelişir.
Anatomik adaptasyonlar ve süreç içerisinde ortaya çıkan hormonal değişiklikler yaşanan probleme katkıda bulunan unsurlardır. Özellikle hamileliğin ikinci ve üçüncü trimesterlerinde rahmin büyümesiyle birlikte diyafram yukarı doğru itilir. Bu durum akciğerler üzerindeki baskıyı artırdığı için gebe kişinin nefes almasında sıkıntılar yaşanabilir. Plasenta olgunlaştıkça, vücudun artan oksijen ihtiyacı solunum sistemine ek bir baskı getirir ve bu durum da gebelikte çarpıntı ve nefes darlığı sorunlarına neden olabilir.
Solunum kaslarının gevşemesine neden olan gebelik hormonları daha fazla oksijen alınmasına neden olabileceğinden gebe kişinin sıklıkla nefes almasına yol açabilir. Ayrıca hamilelikte yemek yedikten sonra kalp çarpıntısı da meydana gelebilir. Sindirim sisteminin yemek sonrası daha fazla çalışması ve kan akışının doğrudan mideye yönlendirilmesi bu belirtiye sebebiyet verebilir.
Bu belirtiler çoğunlukla hamilelikte normal kabul edildiğinden sorun teşkil etmez. Yine de sürekli ya da şiddetli olarak yaşanan nefes darlığı şikayetlerinde mutlaka doktora gidilmelidir. Uzman hekimlerin yapacağı değerlendirmeler neticesinde gerekli tedavi ve öneriler sayesinde gebe kişiler daha rahat bir süreç geçirebilirler.
Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Ne Zaman Başlar?
Hamilelikte kalp çarpıntısı ilk aylardan itibaren başlar. Bu durum pek çok kadının yaşadığı sıklıkla görülen sıkıntıların başında gelir. Çoğunlukla da hamileliğin ilk zamanlarında ortaya çıkar. Gebe kişilerin vücudunda meydana gelen hormonal değişikliklerin yanı sıra kan basıncında görülen artış ve buna eşlik eden bazı metabolik aktiviteler kalp hızlarında artışa sebebiyet verebildiğinden hamilelikte ilk aylarda kalp çarpıntısı fark edilebilir. Bu durumlarla birlikte uyku esnasındaki pozisyon da hamilelikte gece kalp çarpıntısı yaşanmasına da neden olabilir.
Kalp hızını etkileyen faktörler arasında progesteron hormonundaki yükseliş ve hormonal değişimler de bulunur. Progesteron hormonu damarların genişlemesine sebep olur. Dolayısıyla kan akışında artış meydana gelir ve bu durum da kalp atışlarının hızlanmasını sağlar.
Öte yandan yaşanan bu durum yükselen kan hacmi nedeniyle kalbin daha etkili şekilde kan pompalamak için çaba göstermesine neden olur. Endişeye sebep olmayan bu durumlar hamilelikte normal kabul edilen belirtiler arasında yer alır. Ancak hamilelikte ani kalp çarpıntısı şiddetli bir şekilde seyrediyorsa ve yanı sıra başka semptomlar da söz konusu ise mutlaka bir hekime danışmak gerekir. Gerek görülmesi halinde ek testler ve değerlendirmeler yapan uzman hekimler uygun önerilerde bulunabilir veya tedavi başlayabilirler.
Ayrıca hamilelikte kalp çarpıntısına çözüm için evde sağlık kapsamında online doktor danışmanlığı ve evde uzman doktor hizmetlerinden faydalanabilirsiniz.
Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Bebeğe Zarar Verir mi?
Hamilelikte kalp çarpıntısı ve çoğunlukla gebe kadınlarda normal bir durumdur ve genellikle bebeğe zarar vermez. Hamilelik sürecindeki hormonal değişiklikler ve artan kan hacmi, kalbin daha hızlı atmasına neden olabilir. Tüm bunlar hamile kadınların vücutlarındaki ek oksijen ihtiyacını karşıladığı gibi gerekli besinleri almalarını sağlamak için gereklidir. Yine de bu süreçte meydana gelebilecek bayılma hissi ve nefes darlığı dikkate alınması gereken durumlar olabilir. Hamilelikte aşırı kalp çarpıntısı yahut göğüste ağrı gibi semptomlar ciddi sorunların habercisi olabileceğinden vakit kaybetmeden uzman bir hekimle görüşülmesi gerekir.
Hamilikte kalp çarpıntısı bebeğe zarar vermez ancak, her hamilelik farklı olduğundan uzman hekim kontrolünde olmak oldukça önemlidir. Hamilelikteki her türlü değişiklik, düzenli doktor kontrolleri ve uzman tavsiyeleriyle takip edilmelidir.
Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Nasıl Tedavi Edilir?
Hamilelikte kalp çarpıntısı dışında bu süreç esnasında bir kadının vücudunda bir dizi fizyolojik değişiklikler de meydana gelir. Bu değişiklikler arasında artan kan hacmi, hormonal dalgalanmalar ve metabolizma hızındaki artış bulunmaktadır. Bu faktörler, kalp çarpıntısına neden olabilir. Gebelikte oluşan kalp çarpıntısı çoğunlukla normal kabul edilir fakat bazen kişilerde rahatsızlığa neden olabilir. Bu süreçte yaşanan kalp çarpıntısını tedavi etmek yahut hafifletmek için kullanılan bazı yöntemler şu şekilde sıralanabilir:
- Stres ve yorgunluk kalp çarpıntısına neden olan faktörlerin başında gelir. Bu sorunları azaltmak için özellikle stresten uzak durmak ve düzenli aralıklarla dinlenmek oldukça önemlidir.
- Dengeli ve sağlıklı beslenme gebelik sürecinde vücudun ihtiyacı olan besinleri yeterli şekilde alması bakımından son derece faydalıdır. Özellikle vitamin ve mineral alımına ekstra dikkat göstermek gerekir.
- Kan hacminin korunması ve dolaşım sistemini desteklemek bakımından yeteri kadar su alımına dikkat edilmesi önemlidir.
- Uzman hekimin önerilerine uygun olarak yapılacak hafif egzersizler kalp çarpıntısını azaltabilir ve genel sağlığı olumlu yönde destekler.
- Gebelikte kalp çarpıntısına neden olan faktörlerden ikisi kafein ve nikotin alımıdır. Bu maddelerin alımında sınırlama getirmek yahut tamamen uzak durmak pek çok açıdan faydalıdır.
- Ayrıca hamilelikte sol tarafa yatınca kalp çarpıntısı hafifleyebilir. Bu şekilde yatmak rahim üzerindeki baskıyı azaltacağından ve kan dolaşımını artıracağından anne ve bebek sağlığını destekleyebilir.
Gebelikte Kalp Çarpıntısı İçin İlaç Kullanılabilir mi?
Hamilikte kalp çarpıntısı pek çok fizyolojik değişiklikten kaynaklanabilir. Bunun yanı sıra hamilelik sürecinde bazı sağlık sorunları da meydana gelebilir. Bu sorunlardan biri de gebelerde kalp çarpıntısıdır. Kalbin hızlı ya da düzensiz şekilde atmasına işaret eden kalp çarpıntısı kan hacminin artmasına, hormonlardaki değişime ya da metabolik etkenlere bağlı olarak gelişebilir.
Çoğunlukla ciddi bir sorun teşkil etmediği düşünülen ve normal kabul edilen hamilelikte hızlı kalp çarpıntısı kişiyi rahatsız ediyorsa, yanı sıra başka sağlık problemleri de gözlemleniyorsa vakit kaybetmeden bir hekime gidilmelidir. Yaşanan duruma yönelik gerekli görülmesi halinde uygulanacak testler ve değerlendirmeler neticesinde bir tedavi başlanabilir. Kalp çarpıntısına yönelik olan ilaç kullanımı fetüs üzerinde etkilere neden olabileceğinden ilaç seçimi doktor kontrolünde dikkatli şekilde yapılmalıdır.
Uzman hekimlerin öneride bulunduğu ilaçların dışında hamile kadınların yaşam tarzlarında bazı değişiklikler yapması faydalı olabilir. Yeterli ve sağlıklı beslenme ve doktor önerisine uygun hafif egzersizler yaşanan kalp çarpıntısının hafiflemesine katkıda bulunabilir. Ayrıca hamilelik sürecinde stresten, nikotinden ve kafein tüketiminden uzak durmak da önemlidir. Hamilelik süreci her kadın için farklı olduğundan yaşanan sağlık durumları da farklılık gösterebilir. Olası bir sağlık sorununda mutlaka bir uzman hekime danışmak en doğrusudur.
Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hamilelikte kalp çarpıntısı halsizlik yapar mı?
Hamilikte kalp çarpıntısı ve halsizlik görülmesi de söz konusudur. Gebeliğin başlangıcı itibariyle kişinin vücudundaki meydana gelen hormonal değişimler, kan basıncının artması ve metabolizmadaki farklılıklar bu duruma sebebiyet verebilir. Yine de yaşanan durumla ilgili uzman hekim görüşü almak faydalıdır.
Hamilelikte kalp çarpıntısı normal midir?
Genellikle hamilelikte kalp çarpıntısı normal kabul edilir. Hamile kadınların vücudu yaşanan fizyolojik değişimlere ve artan kan hacmi, metabolik değişimlere karşı uyum sağlamaya çalıştığından kalp çarpıntısı görülebilir. Ancak çarpıntının şiddetli olması, sürekliliği, yanı sıra nefes darlığı veya başka semptomların ortaya çıkması ciddi bir rahatsızlığa işaret edebileceği için vakit kaybetmeden bir uzman hekime gidilmesi gerekir.
Hamilelikte annenin kalp atışı kaç olmalı?
Hamile bir kadının normal kalp atış hızı genellikle dakikada 60 ila 100 arasındadır. Kalp atışı her bireye göre değişebilir ve kişinin genel sağlık durumu, yaş ve yaptığı aktiviteler de bu durumu etkileyen faktörler arasında yer alır. Hamilelik süreci boyunca düzenli olarak hekim kontrolünde olmak, yaşanabilecek herhangi bir sorunda uzman bir hekime başvurmak son derece önemlidir.
