Sağlık Bloğu

Dikkat dağınıklığı günümüz insanında en sık rastlanan problemlerin başında gelir. Gerek teknolojinin yaygınlaşması ile ekranlara bağlı bir hayat yaşanması gerek

Gebelikte nefes darlığı, anatomik değişikliklerle sıkı bir ilişki içindedir. Rahmin büyümesi ve diyaframın yukarı itilmesi, genellikle ikinci ve üçüncü trimesterlerde

Taurin, birçok gıdalarda ve içeceklerde bulunan ve özellikle sporcuların takviye olarak kullandığı bir amino asittir. Bunun yanında, taurin maddesi hemen

Kundak, geleneksel bebek bakım yöntemleri arasında yer alsa da sağladığı yararlar bakımından sıkça kullanılır. Kundaklama bebeğin sakinleşmesini ve anne karnındaymış

Bunyon, yaşam kalitesini doğrudan etkileyen rahatsızlıklardan biridir. Bu rahatsızlık, ayak baş parmağının yan kısmında oluşan şişme sonucunda görülür. Oluşan şişlik,

Perine masajı hamilelik döneminde uygulanan ve doğum sonrası iyileşme sürecini hızlandıran bir uygulamadır. Eğer gebelik sürecindeyseniz perine masajı nedir araştırması

Göbek deliği iltihabı, göbek çevresindeki dokuların enfeksiyon nedeniyle iltihaplanmasıyla oluşan bir sağlık sorunudur. Genellikle yeni doğan bebeklerde daha yaygın olan

Aristo Diyeti, antik Yunan filozofu Aristoteles’in beslenme ilkelerine dayanan bir diyet yaklaşımıdır. Bu diyet, dengeli beslenmeyi ve ılımlı yaşam tarzını