Ayak mantarı tedavisi, karmaşık bir konu olabilir. Özellikle yazın kendini gösteren bu hastalıkla baş etmek için farklı yollara başvurabilirsiniz. Kronik bir enfeksiyon olmasa da hem inatçı olması hem de bulaşıcı olmasıyla can sıkıcı olabilir. Ancak, doğru yolları denedikten sonra ayak sağlığınıza geri kavuşmanız mümkün. Evde ayak mantarı tedavisi için deneyebileceğiniz yollar bulunur.
Evde Ayak Mantarına Ne İyi Gelir?
Her ne kadar aniden ortaya çıkan bir durum olsa da, evde ayak mantarı tedavisi doğru zamanda yapılmazsa enfeksiyon vücudun farklı bölgelerine yayılabilir. Bu da enfeksiyondan kurtulmanızı zorlaştırabilir. Tırnakları temiz tutarak ve kısa keserek enfeksiyonu azaltabilirsiniz. Aynı zamanda tırnaklara iyi bakılması yayılmasının da önüne geçer. Evde bulunabilecek malzemelerle bu hastalıktan kolayca kurtulabilirsiniz. Çay ağacı yağı, karbonat, deniz tuzu, sarımsak, yoğurt, yeşil çay, kına, elma sirkesi bu malzemelerin arasında bulunur. Bu malzemeleri doğru bir şekilde uygulamanız çok önemlidir. Eğer doğru bir şekilde uygulanmazsa yarardan çok zarar verebilir.
Evde Ayak Mantarı İçin Neler Yapılır?
Evde ayak mantarı tedavisinin yapılması gerekir. Çünkü mantar kendiliğinden yok olmaz. Evde ayak tırnak mantarı tedavisinde reçetesiz ve aktarlarda bulunabilecek seçenekler vardır. Eczaneden mantar önleyici kremler ya da ojeler alabilirsiniz. Bu kremleri kullanmadan önce tırnakların beyaz lekelerini törpülemeli ya da kesmelisiniz. Tırnağı törpüleyerek inceltmeniz de hastalığın önüne geçebilir. Sonrasında tırnakları yıkamalı ve iyice kuruttuktan sonra kremi sürmeniz daha etkili sonuçlar almanızı sağlar. Çoraplar ve havlular yüksek sıcaklıkta yıkanarak, iyice mikropların ölmesi sağlanmalı ve o şekilde kullanılmalıdır.
Evde Ayak Mantarı Tedavi Yöntemleri
Evde ayak mantarı tedavisi zor olabilir ama erken başlanıldığında başarılı sonuçlar alınabilir. Ayak tırnak mantarı tedavisi evde bulunabilecek sarımsak ile yapılabilir. Sarımsağın bazı mantar türlerinde ve bakteride etkili olduğu keşfedilmiştir. Taze sarımsakları soyduktan sonra ezip ılık bir suda bekletin. Beklettiğiniz suya ayaklarınızı sokup, 30 dakika boyunca bekletin. Ancak, denemeden önce sarımsağın kokusunu göz önünde bulundurmanız gerekebilir. Eğer kokusuz bir yöntem denemek isterseniz, taze iyi bakteriler bulunduğunu bildiğiniz bir yoğurdu mantarlı bölgelere sürerek bekletebilirsiniz. Bu yöntem hem mantarı tedavi edebilir hem de kuruyan bölgeleri rahatlatır. Bu tedavilerin işe yaradığına dair bilimsel araştırma çok fazla yoktur. İşe yarayıp yaramayacağını deneyerek öğrenebilirsiniz. Eğer ağır mantar enfeksiyonuna sahipseniz, evde doktor hizmetini alarak hızlıca sonuca ulaşabilirsiniz.
Evde Doğal Yollarla Ayak Mantarı Tedavisi
Evde ayak mantarı tedavisi için başka doğal yollar da vardır. Ayak mantarı için kına ve sirke en çok bilinen yöntemlerdendir. Kına mantar enfeksiyonunu kökten temizleyebilen, aynı zamanda mantar önleyici özelliği bulunan bir yapıdadır. Kınayı sorunlu bölgeye sürdükten sonra bir gece bekletip yıkayarak etkisini arttırabilirsiniz.
Elma sirkesinin antimikrobiyal özellikleri bulunur. Bu yüzden tedavide tercih edilebilir. Eğer bu yöntemi deneyecekseniz mantarlı ayağınızı bir ölçü sirke ve iki ölçü su olacak şekilde günlük 20 dakika sirkeli suda bekletebilirsiniz. Bunların yanı sıra çay ağacı yağı da kullanılabilir. Çay ağacı yağı, hem antifungal (mantar öldürücü) hem de antiseptik özelliğe sahip bir yağ çeşididir. Bir pamuğu yağın içine soktuktan sonra günde iki defa doğrudan mantarlı bölgenin üzerine koyabilirsiniz.
Yarım bardak karbonatı ılık su ile dolu bir kova ya da leğene dökerek 15-20 dakika içerisinde bekleterek mantarın önüne geçebilirsiniz. Ancak ayağınızı sudan çıkarınca yıkamayın, sadece iyice kurulanması gerekir. Eğer mantar hastalığı ile birlikte farklı rahatsızlıklar hakkında bilgi almak isterseniz evde sağlık sayfasında pek çok soruna ilişkin tavsiyeler bulabilirsiniz.
Evde Ayak Mantarı Kaşıntısına Ne İyi Gelir?
Evde ayak mantarı tedavisi ile birlikte en sık çözüm aranan konu İlk olarak pamuklu ve çok sıkmayan çoraplar tercih edilmelidir. Karbonatlı su hem mantarı tedavi edebilir hem de kaşıntıyı alabilir. Aynı zamanda kaşıntı ve oluşan kokuyu lavanta yağı giderebilir. Parmak aralarınızı lavanta yağı ile silebilirsiniz.
Evde Ayak Mantarı Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Evde ayak mantarı tedavisinde dikkat edilmesi gereken birkaç nokta vardır. Ayaklarınızı her gün yıkamaya ve uzun süreli sıkı giysiler giymemeye dikkat ederek işe başlayabilirsiniz. Yıkadığınız su sıcak değil ılık olmalıdır. Sıcak su ayaklarınızı tahriş ederek kötüleşmesine yol açabilir.
Ayak Mantarından Korunmak İçin Alınabilecek Tedbirler Nelerdir?
Evde ayak mantarı tedavisinin yanı sıra hastalık geçtikten sonra da korunmak gerekir. Ancak bazı kişiler daha fazla risk taşır. Bunları sıralayacak olursak;
- Tırnağında yara ya da ayağında çatlak olan kişiler
- Diyabet hastaları
- Bağışıklık sisteminin zayıf olması
- Bacaklarda zayıf dolaşım (venöz yetmezlik) ya da daralmış damarlar dolayısıyla kan akışı azalan kişiler
- Vücudunun başka bölgelerinde mantar enfeksiyonu olan kişiler.
Mantar enfeksiyonu yukarıda listelenen nedenlerden dolayı meydana gelirse ciddi sorunlara yol açabilir. Bunun için korunma yöntemlerine başvurulmalıdır. Korunma yöntemleri arasında şunlar vardır;
- El ve ayakları temiz tutmak,
- El ve ayakları yıkadıktan hemen sonra iyice kurulamak,
- El ve ayak tırnaklarını kısa ve temiz tutmak,
- Soyunma odalarında ya da ortak kullanılan duşlarda çıplak ayakla yere basmamak,
- Ayakkabı ve çorapları her gün değiştirmek,
- Çok sıkı olmayan ve nefes alan çoraplar ve ayakkabılar giymek,
- Başka kişilerle ortak tırnak makası kullanmamak,
- Kuaförde manikür, pedikür yaptırırken temiz olduğunu bildiğiniz bir yere başvurmak ve kendi malzemelerinizi götürmek.
Evde Ayak Mantarı Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
Ayak mantarı en çabuk nasıl geçer?
Ayak mantarı^na kesin çözüm için bir şey söylemek mümkün değildir. Ancak, bir doktora görünerek tavsiye ettiği kremleri kullanmak daha kısa sürede sorununuza çözebilir.
Sirke mantarı öldürür mü?
Sirkenin kesin olarak mantarı öldürdüğü kanıtlanmamıştır. Ancak antimikrobiyal özellikli olduğu için tedavide kullanılabilir.
