Düzenli sağlık kontrolleri sayesinde erken teşhis edilebilen birçok hastalık daha ciddi sorunlara yol açmadan tedavi edilebilmektedir. Hem erkek hem de kadınlar için yapılması gereken ortak test ve tetkiklerin yanı sıra kadınların düzenli aralıklarla yaptırmaları gereken kontroller hayati önem taşımaktadır. Kadınların yaptırmaları gereken testler yaş aralığına göre de farklılık gösterebilmektedir. Özellikle belirli bir yaştan sonra kadınlarla ilgili kanser taramaları ve kontrolleri daha önemli bir hale gelmektedir.
Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Mesut Polat, kadınların yaptırması gereken test ve kontroller hakkında bilgi verdi.
Erken teşhis için senelik kontroller unutulmamalı
Günlük hayatın içinde yorgunluk, baş ağrısı, kilo kaybı, sık tuvalete gitme, sindirim sistemi sorunları ya da uykusuzluk gibi şikayetler göz ardı edilebilmektedir. Aslında bu veya benzeri şikayetler birçok hastalığın habercisi olabilmektedir. Hem kadınlar hem de erkekler için düzenli sağlık kontrolleri erken tanı için hayati önem taşıyabilmektedir. Özellikle toplumda sık görülen kalp hastalıkları, karaciğer rahatsızlıkları, diyabet, tansiyon gibi kontrollerin rutin olarak yapılması ileride yaşanabilecek çok daha büyük sorunların önlenmesini sağlayabilmektedir.
Genel sağlık durumunun belirlenebilmesi için yapılan kan testinde protein, vitamin, kolesterol, diyabet, tiroid, pıhtılaşma, karaciğer fonksiyonları, immün sistem gibi birçok değer kontrol edilmektedir.
Trigliseridler, total kolesterol, HDL(iyi kolesterol), LDL(Kötü kolesterol) seviyelerinin belirlenmesi özellikle kalp ve damar hastalıklarının belirlenebilmesi için önemlidir. Sadece total kolesterol değil HDL ve LDL değerlerinin de özellikle kalp krizi riski bakımından takip edilmesi gerekmektedir.
Kadınlarda tiroid hastalıkları erkeklere göre 4-7 kat daha fazla görülebilmektedir. Tiroidin az ya da çok çalışması; sinirlilik, hiperaktivite, çabuk yorulma, halsizlik, kansızlık, iştahsızlık gibi belirtilerin yanında adet düzensizlikleri, gebe kalamama, tekrarlayan düşüklere de yol açabilmektedir. Bu nedenle özellikle anne olmayı planlayan kadınların tiroid kontrollerini ihmal etmemesi önemlidir.
Diyabet çağımızın hastalığı olarak tanımlanmaktadır. Erkek, kadın, çocuk genç ya da yaşlı toplumun bütün bireylerini tehdit edebilmektedir. Özellikle Tip 2 diyabetin erken teşhisinde yaşam tarzı değişiklikleri ve diyet ile Tip 2 diyabet kontrol altına alınabilmektedir. 4 kg’dan daha ağır bebek doğuran kadınlar da Tip 2 diyabet hastalığı için riskli gruptadır. Bu nedenle diyabet kontrolleri kadınlar için daha da önem kazanmaktadır.
Sağlık durumunuzu merak ediyor ve detaylı bir şekilde analiz edilmesini istiyorsanız, kadın sağlığı tarama testi paketimizi satın alarak, evinizin rahatlığında bu hizmete ulaşabilirsiniz.
Hormonlarınızı kontrol ettirin
Kadınlar erkeklere oranla çok daha fazla hormon sorunları yaşamaktadır. Kadınların, adet dönemleri, hamilelik ve menopoz gibi çeşitli nedenlere bağlı olarak yaşadıkları hormon sorunları ileride farklı rahatsızlıklara yol açabilmektedir. Bu nedenle kadınların rutin aralıklarla hormon seviyelerinin kontrol ettirmesi önemlidir. Kadınlarda üreme sistemini koruyan Estradiol (E2), eksikliği ya da yüksekliğinde kısırlığa yol açabilen Folikül Stimülan Hormon (FSH), yumurtanın çatlamasına yardımcı olan Luteinizan hormon(LH) ve cinsel isteksizlik, adet düzensizliği gibi birçok soruna yol açabilen prolaktin hormon seviyelerinin rutin olarak kontrol edilmesi gerekmektedir.
Folikül Stimülan Hormon (FSH) hipofiz bezi tarafından üretilmektedir. Kadınlarda FSH, adet döngüsünün kontrolüne yardımcı olur ve yumurtaların büyümesini uyarır. Kadınlarda FSH seviyeleri adet döngüsü boyunca değişir, en yüksek seviyeler yumurtalık tarafından yumurta salınmadan hemen önce gerçekleşir. Çok fazla veya çok az FSH oranı, kısırlık yani hamile kalamama, adet sorunları gibi belirtilerle kendini belli etmektedir. Kısırlığın nedenini belirlemek, yumurtalık işlevinde bir sorun olup olmadığını öğrenmek, düzensiz adet döngüsünün sebeplerini ortaya koyabilmek veya menopozu onaylayabilmek için FSH seviyeleri önemli bilgiler vermektedir.
Estradiol, östrojen hormonunun bir formudur. Estradiol; rahim, fallop tüpleri, vajina ve göğüslerin gelişiminde önemli rol oynamaktadır. Anormal adet dönemleri, vajinal kanama, kadınlarda kısırlık ve yumurtalıkların ne kadar iyi çalıştığını görebilmek adına estrodiol seviyeleri ile kritik bilgiler elde edilebilmektedir.
Luteinizan hormon(LH) hipofiz bezinden salgılanmaktadır. Luteinizan hormon(LH) kadında yumurtanın çatlamasını tetikleyerek gebeliği sağlamaktadır. Ayrıca oluşan gebeliğin sağlıklı bir şekilde devam etmesi için de yine Luteinizan Hormona ihtiyaç vardır.
Hipofiz bezinde üretilen prolaktin, göğüslerin hamilelik sırasında ve doğumdan sonra büyümesine ve süt yapmasına neden olur. Kandaki prolaktin seviyelerinin yüksek olması beyindeki hipofiz bezinde bir sorun olduğunu da göstergesi olabilmektedir.
Bunun yanında vücuttaki hormonları orkestra şefi gibi yöneten tiroid hormon seviyelerinin de belirli aralıklar kontrol edilmesi önemlidir.
Vücudunuzdaki hormon dengelerini merak ediyorsanız, https://evdesaglik.memorial.com.tr/p/kadin-hormon-test-paketi/ linkindeki hormon testi paketlerimizi satın alarak, evinizin rahatlığında bu hizmete ulaşabilirsiniz.
Kadın doğum kontrolleri hayat kurtarabiliyor
Rahim ağzı kanseri jinekolojik kanserler arasında en sık görülen kanserlerden biridir. 18 yaşını geçmiş ve aktif cinsel hayatı olan her kadının yılda bir kez kadın hastalıkları ve doğum uzmanı bir doktora muayene olması ve smear testi yaptırması hayati önem taşımaktadır. Smear testi, rahim ağzı ( serviks ) kanseri başta olmak üzere rahim ağzındaki hücresel düzensizlik ve kanser öncüsü hücrelerin teşhisi için kullanılan bir testtir. Rutin olarak gerçekleştirilen smear testleri ile kanser öncüsü hücreler çok erken belirlenerek kanser ol Smear testinin doğru sonucu vermesi için dikkat edilmesi gereken hususlar bulunmaktadır. Smear testinden birkaç gün önce cinsel ilişkiden uzak durulmalıdır. Aynı zamanda vajinal duş alınmaması önemlidir. Smear testi öncesi vajinal ilaçlar, sperm öldürücü kopuk, krem gibi ilaçlar kesilmelidir. Mümkünse adet döngüsü döneminde Smear testi yapılmamalıdır.
Kilo kontrolünüzü sağlayın
Obezite çağın hastalığı olarak tanımlanmaktadır. Erkek, kadın, çocuk, genç ya da yaşlı toplumun bütün kesimlerinde görülebilmektedir. Diyabet, metabolik sendrom, kalp ve damar hastalıkları birçok rahatsızlığa neden olan obezite kadınlarda gebelik başta olmak üzere birçok sorunu tetikleyebilmektedir. Doğum sırasında yaşanan sorunlar ve anne karnındaki bebekte komplikasyonlara neden olabilir. Yapılan bilimsel çalışmalarda obezitenin yumurtalık kanser riskini artırdığı da ortaya konulmaktadır. Obez kadınlarda ölü doğum riski ile birlikte sezaryen doğum oranları da artmaktadır.
Kilonuzun sağılığınızı nasıl etkilediğini merak ediyorsanız, https://evdesaglik.memorial.com.tr/p/kilo-kontrolu-test-paketi/
Linkinde yer alan kilo kontrolü test paketlerimizi satın alarak, evinizin rahatlığında bu hizmete ulaşabilirsiniz.
Kendinizi düzenli aralıkla muayene edin
Kadınlarda en sık görülen kanserlerin başında meme kanseri gelmektedir. Bu nedenle her ay adet döneminin bitiminde kendi kendini elle meme muayenesi önemlidir. 40 yaşına kadar 3 yılda bir doktor muayenesi ve gerekirse meme ultrasonografisi erken teşhis için tavsiye edilmektedir. Ailesinde meme kanseri bulunmayan kadınlarda 40 yaşından sonra her yıl doktor tarafından meme muayenesi ve belirlenen aralıklarda mamografi çekilmesi hayati önem taşımaktadır.
Kadınlarda yapılması gereken testler yaş aralığına göre de farklılık gösterebilmektedir.
40 yaş altı sağlık sorunu olmayan kadınların;
- Yıllık dahiliye kontrolü
- Kan ve hormon testleri
- Kadın doğum muayenesi ve vajinal smear
- Her ay adet bitiminde kendi kendini elle meme muayenesi
40 yaş üstü sağlık sorunu olmayan kadınlar;
- Yıllık dahiliye kontrolü.
- Kan ve hormon testleri. Menopoz sonrası gut, kemik erimesi gibi ihtimaller de göz önünde bulundurularak ek testler eklenebilir.
- Gastroskopi ve kolonoskopi
- Mamografi ve elle meme muayenesi
- Kadın doğum muayenesi ve vajinal smear
